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A Companhia

Original

dos Cereais

Há 100.000 anos a humanidade colhia os cereais selvagens. 

Há 10 mil anos, nasce a ideia de casa, como local estável para a família, porque descobrimos como plantar cereais. 

E porque nas casas longe do campo também eram precisos cereais, há 174 anos nasceu a Nacional.

A companhia original dos cereais em Portugal.

Original porque os cereais são um alimento primordial.

Original porque fomos os primeiros a dar a Portugal cereais de todas as formas.

É isso que sabemos fazer. É isso que adoramos fazer. 

Criar diferentes formas de comer cereais. 

Para todos os gostos, para todos os dias, para todas as casas.

A Companhia

Original

dos Cereais

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Os nossos valores

Cerealmente Bom


Os cereais são bons para uma dieta planetária.

Com cereais tudo o que fazemos pode ser saudável, criativo
e delicioso.

Cerealmente Criativo


Com cereais conseguimos fazer tudo, são diversos, inclusivos
e motivadores da imaginação gastronómica. 

Cerealmente Divertido


Alimentar é cuidar, amar e partilhar e os cereais são perfeitos
para isso.

Os nossos Cereais

Gostamos da ideia de uma dieta de saúde planetária.

Mais alimentos vegetais e menos animais são bons para a saúde e para o meio ambiente.

Entre vegetais, frutas e cereais estão 4/6 do Prato de Saúde Planetária.

Comer cereais é um dos mais contemporâneos atos alimentares que podemos ter.

Das 2500 Kcal diárias para uma dieta planetária, 811 Kcal dever ser provenientes de cereais.

Esta é uma alimentação com proteína, ferro, complexo vitamínico B, vitamina E, hidratos de carbono, niacina, riboflavina, tiamina, fibras e vestígios de minerais.

Os cererais são antioxidantes, anti carcinogénicas, antinflamatórios e antimicrobianos.

Uma força bioativa, orientada para o ritmo de uma vida bem vivida.


1. Trigo
Cereais
Trigo

Contribui para a digestão, melhora o humor, auxilia no ganho de massa muscular e provoca sensação de bem-estar. Fonte de lignanas, cálcio, cobalamina, ferro, magnésio e vitaminas A, D, C e B. Melhora o trânsito intestinal e ajuda no fortalecimento do sistema imunológico.

3. Espelta
Cereais
Espelta

A espelta é um cereal ancestral, conhecido como trigo selvagem, muito completo e com um rico perfil nutricional. Com hidratos de carbono de absorção lenta, promove a saciedade durante mais tempo e é fonte de vitaminas do complexo B.

4. Centeio
Cereais
Centeio

Rico em minerais como manganês, cobre, magnésio e fósforo; fonte de vitaminas do complexo B. É especialmente rico em fibras e, por essa razão, está indicado para a obstipação, diabetes e hipercolesterolemia.

5. Milho
Cereais
Milho

Rico em carotenoides (responsáveis pela cor amarela); vitaminas A, B1 e B3, potássio, ácido fólico e fibras.

Ajuda na prevenção e no tratamento do colesterol elevado, da hipertensão arterial e fortalece o sistema imunitário.

O carotenoide favorece a formação de vitamina A no organismo.

6. Alfarroba
Cereais
Alfarroba

Possui poucas calorias e é uma excelente fonte de fibras e vitaminas do complexo B, cálcio e magnésio.

É rica em antioxidantes e nutrientes,  ajuda a reduzir os níveis de colesterol  mau; É naturalmente rica em cálcio, essencial para ossos e dentes saudáveis.

7. Aveia Integral
Cereais
Aveia Integral

Um alimento rico em fibras solúveis, vitamina E e K, ferro, potássio e fósforo.

Diminui os níveis de colesterol, abranda a absorção dos açúcares e estimula as células do sistema imunitário.

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(Dias úteis das 9h às 13h e das 14h às 18h)

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